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“为我好”麻醉了孩子和父母

2016/7/28 10:29:35

信息内容

1、平等而尊重,独立而相系。

2、每个人都有权力建立和保护自己的界限。

3、请不要用你为我好的借口来干涉我的事情。

国外的门和老家的门

以前看外国电影,有一个场面我特别不能理解,就是一个人去拜访另一个人,站在门外敲门,然后那个人不打开门,而是问TA有什么事,确定愿意后才会开门。有时还会拒绝,不让对方开门!当时我心里在想,尼玛,还有这种事!门都不让进,太不礼貌了!特别不能理解。

小时候在农村生活,家与家之间都是大门敞开的,很多时候大家都是端着碗到别人家去吃饭聊天打牌下棋,除非对方出去远门,家里没人会锁下门,其他时候农村里的大门都是开的,如果有人家的大门无缘无故关着,那大家就会觉得有鬼,有不可告人的秘密。此时大家可以恶意的揣测下,嘿嘿。

没有界限的碰壁和反思

一直带着一种天真幼稚的思维模式和关系模式处事,我们之间是没有距离和界限的,觉得我的就是你的,你的也是我的,所以有意无意就将自己的想法和观念强加到他人的头上,有意无意就将他人的想法和念头吸收到自己的身上。

无形中就会在人际关系中出现很多问题,让别人很轻易的介入自己的生活和关系,让自己很容易卷入他人的关系和情绪,在一场接一场的心理游戏中像做梦一样度过了很多的岁月,还觉得自己很受伤,我都这么对你好了,你为什么要拒绝我,你为什么要这样对我?觉得别人不尊重自己,不理解自己。

人贵自知和反思。荣格说:往外看是在做梦,往内看是清醒的。

痛定思痛,在不停的碰壁后,开始去反思自己,原来是用“我以为的没有界限的方式”去处世和处理人际关系,碰了很多壁,才发现原来墙和门都是有意义的,是一种界定,一种保护,一种可开可放的机制,不像农村里可以随意的串门,随意的进入和离开。

我需要建立自己的界限,保护自己的界限;我需要尊重他人的界限,不介入别人的界限。

|尊重自己的界限,尊重别人的界限|

道德经:无,欲以观其妙;有,欲以观其徼。缴,原来就有形状、范围、界定、疆域、界限的含义在里面。

孔子云:“非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。”

我不是世界的中心,谁都不是世界的中心,人际关系是有距离的。大家都是人,别人也不可能无条件的爱你和理解你,我也不可能无条件的爱任何一个人。每个人的能量和精力都是有限的,每天的时间都是有数的,人不可能无所不能,也不可能无所不在,只能存在于自己的空间位置上和心理世界中。

慢慢的理解了国外的门的含义,原来当你不愿意时,可以拒绝他人进入自己的空间,可以说“stop!”“no!”

建立自己的空间和界限并不容易,需要一个慢慢摸索的过程,很容易就越界了,也很容易就坚持不了。在我慢慢明了什么是我的事,我得对我自己负责之后,这个界限就慢慢清晰了。一个独特的专属于我的空间在心理世界里形成,如同一个外放的能量圈,对于自己的东西很珍贵,对于自己的私人空间和时间很在意,对于自己的想法和念头很清晰,对于他人会触碰到我的东西很敏感。不触碰到我的界限,可以很轻松自如的交流。

有了这个自我的疆域空间之后,对于别人的界限也很明了,尊重别人的界限,不会主动进入别人的界限,不想卷入他人的界限,也对他人越界的行为会很敏感,我会采取语言来表达:停!no!你越界了,我不欢迎你,不关你事,关你屁事。

界限:非请勿入(自己的界限)
非请勿进(别人的界限)

当界限这个部分越来越清晰之后,就会在人际关系中也不断清晰。

首先是与父母的关系。我妈比较喜欢管事,操心,总把所有的孩子当成自己的私人财产,也想做家里的女皇,记得我哥的手机里将我妈的号码名字叫做老佛爷,感觉特别的形象。我建立了自己的界限之后,首先处理的是与妈妈的关系,我爱妈妈,让妈妈知道我爱她;同时每一件事,我都先想好了,我为什么会这样做,很坚定的一种状态,对于妈妈的干涉,我有时会温柔而坚定的表达,有时会强烈而坚定的表达,很多次交锋之后,我妈知道她没办法改变我的想法,慢慢的她也放弃了干涉我的生活和想法,后来相处起来就比较简单了,我妈也很尊重我了。

比如我打赤脚,比如我留胡子,妈妈会用各种方式来反对你,但我不会接招,我知道自己在做什么,有时候会解释一下,慢慢的妈妈也接受了,觉得其实也挺好。

其次是与妻子的关系。我会做好我的本分,作为一个丈夫和父亲的本分我会在日常生活中去做;对于我的事业属于我的事情,很多时候我不会让妻子插手,但是赚的钱,我都会交给她。

老婆的事情和我说了之后,我会很在意,放在心上,和她一起商量,一起面对,很多事情属于她的事,我也不太会干涉,偶尔提点自己的意见也是在尊重她的基础上,并表达我只是表达我的意见,你有选择权和决定权。这样相处既有爱又轻松。

慢慢的这种关系会延伸到所有的人际关系中:

我尊重我的界限,我的界限我没有邀请,请你不要介入,就算我提出要求和邀请,你也有拒绝的权力。因为我知道帮我是你的义气,不帮我是你的本分。

我尊重你的界限,你的事情就算邀请我,我也会考量我愿不愿意,喜不喜欢,如果我不愿意,我会拒绝,如果我愿意,你不需要感谢我,因为我答应了,就是我的本分,我会当成我的事情去做。

每个人都有权力维护自己的界限

人与人之间是有界限的,尊重自己的界限,尊重别人的界限,我的空间非请勿入,你的空间我也会非请勿进。(阿苏

江苏儿童青少年心理网转自壹心理

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